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암클리닉

암은 이길수 있습니다.

많은 분들이 암으로 진단되면 마치 사형선고를 받은 것처럼 좌절하게 됩니다. 결코 그렇게 생각하지 마십시오. 암은 치유되지 않는 병이 아니라 단지 치유되기에 힘이 들고 어려움이 따를 뿐입니다. 초기에 발견된 암은 수술만으로도 90% 이상이 완치되지만, 초기가 지난 암은 수술, 방사선 치료, 항암제 화학요법 등을 병합하여 계획적인 치료가 이루어져야 완치율 을 높이기 때문에 힘이 들고 어려운 것입니다.

당뇨병, 고혈압 같은 만성 성인병들은 주기적인 검진을 받아 가며 평생을 약을 먹어야 무서운 합병증을 예방할 수 있음에도 오히려 가볍게 생각하면서 암에 대해서는 불치의 병인 양 체념에 빠져서 아무 의학적 근거가 없는 치료 방법에 의존하는 것은 병을 더 키우는 아주 어리석은 짓으로 스스로 생명을 포기하는 것이나 다름없습니다. 암은 치유될 수 있습니다.

모든 병의 치료가 그러하듯이 암의 치료도 암 치료 전문 의사, 환자와 가족이 서로 공동으로 치료에 임하여야 치료가 성공적 으로 이루어질 수 있습니다. 암치료 전문 의사는 가장 최선의 치료를 도모하여야 하고 환자는 병과 싸워 이겨내야겠다는 노력과 투지가 있어야 하고, 가족은 치료 중 음식물 섭취 등 영양 관리를 잘 하여 치료를 끝까지 잘 마칠 수 있도록 하여야 하는 것입니다.


암이란?

암이란 특정 세포가 분화 과정 중 어느 단계에서 무한정으로 성장하여 정상 조직들을 침범 및 파괴하는 질환으로 정의됩니다. 암에 관해 많은 연구가 진행되고 있으나 아직 그 발생 원인은 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 최근의 연구에서 정상세포로부터 암의 발생은 여러 가지 화학적 발암물질, 종양 유발 바이러스 또는 다량의 방사선에 노출 후 암 유전자의 활성화와 암 억제 유전자의 기능 소실에 의해 시작되는 것으로 알려졌으며, 이러한 현상은 실제 몇 가지 암 질환에서 밝혀지고 있습니다. 암은 몸의 어느 부분에서도 덩어리를 형성하는 고형암의 형태로 발생하거나 백혈병처럼 혈액암으로 발생할 수도 있습니다.


예방하는 것이 가장 바람직하다

암을 예방하려면 암의 원인과 우리가 암의 원인에 어떻게 노출되는 가를 알아야 합니다. 그러나 현재까지 의학자들이 밝혀 놓은 암의 원인은 일부분밖에 되지 않습니다. 따라서 암을 예방하려는 노력은 완전할 수 없습니다. 이는 암이 어떻게 하여 생기는지 정확한 지식이 없는 것도 한가지 원인이지만 또 한편으로는 암의 원인이 된다는 것을 안다고 해도 이를 전적으로 피하는 것이 불가능하기 때문입니다. 여기에서 제시하는 것은 지금까지 알려진 의학적 사실만을 가지고 소개하고자 합니다.

흡연

현재까지 알려진 암의 가장 중요한 원인이 바로 흡연입니다. 그 이유는 흡연에 대한 기억이 다른 것에 비하여 명확하며 그 피해가 크고 노력하면 흡연을 안 할 수 있기 때문입니다. 실로 흡연이 건강에 주는 해악은 매우 큽니다. 담배연기에는 이미 증명된 발암물질이 수십 가지가 되고 암을 일으킬 수 있는 가능성 물질이 수백 가지가 포함되어 있습니다. 담배연기가 폐에만 도착하므로 폐암만을 유발할 수 있으리라는 것은 잘못된 생각입니다. 흡연으로 발생할 수 있는 암은 폐암 외에 담배연기가 지나가는 경로인 구강을 포함한 두경부와 식도에 암이 생길 수 있으며, 방광, 신장 및 췌장암이 발생할 수 있습니다. 이러한 부위에서 암의 발생하는 이유는 담배연기가 폐에서 흡수되어 발암물질이 혈액에 녹아 들어가서 온몸에 퍼지며 특히 이러한 조직에 많이 녹아 들어가서 암을 일으키는 것으로 보고 있습니다. 현재까지 알려진 암 예방법 중 가장 확실한 것은 담배를 시작하기 않거나 이미 흡연하는 사람은 금연을 하는 것입니다. 암 발생의 30%는 흡연과 관련되어 있다고 알려져 있습니다. 또한 흡연하는 사람이 금연을 하면 10-15년 후에는 암 발생이 비흡연자와 유사해진다고 알려져 있습니다. 따라서 사회, 학교, 가정에서 흡연시작을 안 하게 하거나 금연운동을 하는 것은 가장 중요한 암 예방법입니다.

음식요인

음식은 그 성분은 너무나 복잡하므로 구체적인 성분으로 나누어 연구하기에 어려운 점이 있습니다. 따라서 성분보다는 음식 종류별로 모아서 다루게 되는 경향있습니다. 하지만 음식에 관한 연구는 아직 미진한 부분이 많습니다. 사실 환자 및 보호자 입장에서는 무척 궁금해하는 분야이지만 흡연과 같이 암 발생에 명확한 기여를 하는 음식에 대해서는 논란의 여지가 많습니다. 따라서 지금까지 알려진 지식에만 근거하여 예방책을 알아보고자 합니다.

암을 예방한다고 알려진 영양소
  • 섬유질
    섬유질의 섭취가 많아지면 대변량이 많아져서 배변습관을 원활하게 해주어 대변 내 발암물 질이 장에 있는 시간을 줄여주어 결과적으로 장암을 예방하는 것으로 생각됩니다.
  • 비타민 C
    섬유질의 섭취가 많아지면 대변량이 많아져서 배변습관을 원할하게 해주어 대변 내 발암물 질이 장에 있는 시간을 줄여주어 결과적으로 장암을 예방하는 것으로 생각됩니다. 비타민 A, 캐로틴
  • 비타민 A, 캐로틴
    섬유질의 섭취가 많아지면 대변량이 많아져서 배변습관을 원할하게 해주어 대변 내 발암물 질이 장에 있는 시간을 줄여주어 결과적으로 장암을 예방하는 것으로 생각됩니다.
암발생을 도와주는 음식
  • 술과 커피
    구강암, 식도암, 성대암 및 인두암 발생에 술이 영향을 미치며, 췌장암 및 방광암에 커피가 요인이 된다는 보고도 있었으나 반론도 만만치 않아 명확하지 않은 상태입니다. 하지만 심한 음주가 간염 바이러스를 가진 환자에서 간경화 및 간암으로 발전시킬 수 있기 때문에 이러한 환자에서는 음주가 도움이 된다. 이외에 사카린이 방광암을, 지방성분이 장암 및 유방암의 위험을 증가시킨다는 보고도 있습니다.
바이러스 및 각종 균

우리나라에서 많이 발생하는 간암의 가장 중요한 원인은 B형과 C형 간염바이러스로 밝혀졌으며 자궁경부암은 헤르페스 바이러스가 중요한 원인입니다.

성생활과 출산요인

유방암과 자궁경부암은 반대의 상황에서 많이 발생합니다. 유방암은 임신을 하지 않고 수유 경험이 없는 사람들에게서 많이 발생하며, 자궁경부암은 성생활을 일찍 시작하거나 성상대가 포경수술을 하지 않았거나, 성행위 상대가 여럿인 여성에서 발생위험이 높다고 알려져 있으나 실제 전체 자궁경부암 발생중 이러한 위험요인으로 설명되는 부분은 매우 적습니다.

스트레스

아직 확실한 증거는 없으나 스트레스를 많이 받는 사람이 암 발생 가능성이 높습니다.

암을 예방하기 위한 12개 조항
  • 균형 잡힌 영양을 섭취할 것 - 다채로운 식단을 마련합시다.
  • 매일매일 변화있는 식생활을 할 것 - 한가지 패턴이지는 않으십니까?
  • 과식을 피하고 지방은 적게 - 맛있는 음식도 적당히
  • 술은 적절히 마실 것 - 건강하게 즐깁시다.
  • 담배는 피우지 않도록 - 특히 새로 피우기 시작하지 말 것
  • 비타민과 섬유질이 많이 함유된 음식을 섭취할 것 - 녹황색채소를 풍부하게
  • 짠 음식은 적게 먹고 너무 뜨거운 것은 식혀서 먹을 것 - 위와 식도를 아껴줍시다.
  • 탄 음식은 피할 것 - 돌연변이를 일으킵니다
  • 곰팡이가 핀 음식에 주의 - 먹기 전에 체크해 주세요
  • 햇빛을 너무 많이 쬐지 말 것 - 태양은 장난꾸러기랍니다
  • 적절하게 운동을 할 것 - 좋은 땀, 흘립시다
  • 몸을 청결하게 유지할 것 - 기분도 깔끔하게

암 조기에 진단하자

암을 일으킬 수 있는 요인들은 아직 알려지지 않은 수 많은 물질, 상황들이 있을 수 있기 때문에 앞서 암 예방에 관한 여러 방법을 숙지하고 이행하여도 암으로부터 완전히 자유로운 것은 아닙니다. 일단 암의 씨가 자라기 시작한다면 이 경우 어떻게 하는 것이 가장 좋은 방법일까요? 조기에 진단하는 것입니다. 암은 초기에 진단되면 90% 이상에서 완치를 기대할 수 있습니다. 그러면 어떻게 암을 초기에 발견할 수 있을까요? 실제로 이는 매우 어려운 문제입니다. 대부분의 암은 초기에는 아무 증상을 나타내지 않으므로 무심히 지나면 몸의 이상을 조기에 인식하는 것은 쉽지 않습니다. 따라서 무증상인 사람들을 대상으로 스크리닝하는 방법을 통하여 조기에 진단할 수 있습니다.

일부의 암에서는 스크리닝 검사가 조기진단을 가능케 하여 완치율을 높이는 것으로 알려져서 현재 미국 암협회에서는 유방암, 대장암, 자궁경부암 등에서는 스크리닝 검사를 받도록 권장하고 있습니다. 폐암의 경우 스크리닝 검사를 시행한 경우가 그렇지 않은 경우에 비해 조기암의 비율이 많았지만 실제 완치율에서는 별로 차이가 없는 것으로 알려졌습니다. 하지만 이 경우도 흡연을 하는 경우에는 스크리닝 검사를 받는 것이 도움이 될 것으로 생각됩니다. 위암은 국내에서는 가장 많은 암으로 이에 대한 공인된 권장 기준은 없으나 성인에서 2-3년마다 내시경이나 위사진을 촬영하는 것이 도움이 될 것으로 생각되며, 간암의 경우 간염 보균자에서 1년에 2-3차례 병원을 방문하여 검사를 받는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.


암 치료의 개념

많암 환자의 치료는 최신 의학적 정보와 지식을 바탕으로 하고 있으며, 대다수의 암에서는 치료 방법이 확립되어 있습니다. 암 환자가 받게 되는 치료 방법은 암의 종류와 병의 진행도에 따라 수술, 방사선 치료, 항암 약물치료 혹은 이들의 병용요법으로 치료를 받게 됩니다. 이러한 치료는 수개월, 때에 따라서는 수년간 계획에 따라 시행됩니다. 치료목적은 암의 진행도에 따라, 완치를 목적으로 시행하거나 그렇지 못할 경우에는 암에 의한 증상을 줄이고, 수명을 연장시킬 목적으로 시행됩니다. 따라서 계획한 치료를 시작하기 전에 이 치료의 효과와 부작용에 대하여 주치의와 충분히 상의가 필요할 뿐더러 환자 및 가족의 동의가 필요합니다. 치료에 대한 환자들의 반응은 매우 다양하기 때문에 개인차에 따라 치료는 약간 조절될 수 있으며, 만약 환자가 계획된 치료를 견디지 못하거나 병이 진행될 때에는 다른 치료로 바뀌게 됩니다.


본 국민건강보험공단 일산병원에는 암을 전문적으로 치료하시는 분들이 각 과마다 계십니다. 암 치료에서 가장 중요한 점은 각종 치료 (수술, 방사선치료, 항암약물치료)의 전문의 선생님들이 한 환자를 치료할 때 협진함으로써 가장 좋은 결과를 유도할 수 있습니다. 본 병원에서 여러분의 주치의는 환자에 대한 임상 소견과 치료 과정에서 나타나는 변화들에 대하여 설명과 조언을 하며, 여러분의 가족을 돌보는데 중요한 역할을 할 것입니다.


저희는 항상 여러분을 돕고자 노력하고 있습니다.

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